Статья про спортивное питание и как стать больше, не толстея на утро.ру!
В статье идет больше уклон на спортивное питание от Optimum Nutirtion. В принципе, у них отличные продукты.
пятница, 8 апреля 2011 г.
Animal Pump
Новый предтренировочный комплекс Animal Pump. Это однин из лучших креатиновых комплексов на рынке спортивного питания.
среда, 6 апреля 2011 г.
Компания BSN известна большинству современных ценителей
Компания BSN известна большинству современных ценителей силовых видов спорта, как один из ведущих мировых производителей, и, конечно же, разработчиков высококачественного спортивного питания. Протеины, гейнеры, креатины, энергетики, средства для сжигания жира и многое другое, так необходимое настоящему атлету для поддержания сил и прокачки мышц, для напряженных тренировок и утомительных соревнований. В линейке продуктов от BSN, безусловно, одну из ведущих позиций занимает гейнер True-Mass, качество которого, тщательно сбалансированный набор белков, углеводов и жиров, витаминов и минералов, по достоинству смогли оценить многие бодибилдеры, пауэрлифтеры, представители мира силовых единоборств. Кстати, компания BSN является одним из организаторов соревнований по боям без правил в США, так что слова о единоборствах, отнюдь не на пустом месте основаны.
В чем основное отличие гейнера True-Mass от аналогов других производителей. В результате длительных исследований на собственной базе, разработчики BSN смогли создать собственную, уникальную формулу, в которое идеально с точки зрения спортсмена сбалансированы все основные элементы, влияющие на рост сухой мышечной массы. Пропорционально количество жиров, белков, углеводов, минеральных веществ, витаминов и микроэлементов подобрано с научной точностью, и это обеспечивает легкую усвояемость продукта, делая его взвешенным строительным материалом для клеток мышечной ткани. Кроме того, пролонгированный эффект позволяет между приемами пищи активно насыщать клетки, что достигнуто с помощью набора протеинов с разной скоростью действия. То есть, даже в перерыве между занятиями, во время отдыха и сна, мышцы продолжают получать необходимый строительный материал и расти.
Состав BSN True-Mass разнопланов. Основа, естественно, набор протеинов, 46 грамм в порции, углеводов, 75.5 грамм и жиров, 15.5 грамм. Порция – 145 грамм, то есть три мерных ложки продукта, разведенного на 400 миллилитров жидкости. В порции 626 калорий, из которых на долю выработанных жирами приходится только 140. Протеиновый комплекс составляют изолят и концентрат сывороточного белка, изолят молочного протеина, казеинат кальция, яичный белок. Именно этот комплекс отвечает за пролонгированное действие гейнера. Кроме того, в составе True-Mass имеется комплекс витаминов, минеральные вещества, кальций, натрий, кальций, медь, цинк, фосфор, йод, и так далее. Специально разработанная формула ароматизаторов делает гейнер приятным на вкус. Стандартный режим приема этой добавки не отличается от аналогов других компаний и зависит в первую очередь от индивидуальных особенностей спортсменов. Ежедневно следует принимать от двух до четырех раз по 145-граммовой порции гейнера, а в период предсоревновательный или при необходимости интенсивного набора массы «сухих мышц», можно увеличивать дозировку.
Помимо набора мышечной массы, гейнер True-Mass от BSN способствует быстрому восстановительному процессу, необходимому каждому спортсмену после тяжелых тренировок, когда от напряжения во время занятий неизбежно появление микротравм. Добавка помогает быстрее заполнить клетки питательными веществами и наполнить энергией. Качество гейнера достойно того интереса, который проявляют к True-Mass и начинающие спортсмены и профессиональные бодибилдеры.
В чем основное отличие гейнера True-Mass от аналогов других производителей. В результате длительных исследований на собственной базе, разработчики BSN смогли создать собственную, уникальную формулу, в которое идеально с точки зрения спортсмена сбалансированы все основные элементы, влияющие на рост сухой мышечной массы. Пропорционально количество жиров, белков, углеводов, минеральных веществ, витаминов и микроэлементов подобрано с научной точностью, и это обеспечивает легкую усвояемость продукта, делая его взвешенным строительным материалом для клеток мышечной ткани. Кроме того, пролонгированный эффект позволяет между приемами пищи активно насыщать клетки, что достигнуто с помощью набора протеинов с разной скоростью действия. То есть, даже в перерыве между занятиями, во время отдыха и сна, мышцы продолжают получать необходимый строительный материал и расти.
Состав BSN True-Mass разнопланов. Основа, естественно, набор протеинов, 46 грамм в порции, углеводов, 75.5 грамм и жиров, 15.5 грамм. Порция – 145 грамм, то есть три мерных ложки продукта, разведенного на 400 миллилитров жидкости. В порции 626 калорий, из которых на долю выработанных жирами приходится только 140. Протеиновый комплекс составляют изолят и концентрат сывороточного белка, изолят молочного протеина, казеинат кальция, яичный белок. Именно этот комплекс отвечает за пролонгированное действие гейнера. Кроме того, в составе True-Mass имеется комплекс витаминов, минеральные вещества, кальций, натрий, кальций, медь, цинк, фосфор, йод, и так далее. Специально разработанная формула ароматизаторов делает гейнер приятным на вкус. Стандартный режим приема этой добавки не отличается от аналогов других компаний и зависит в первую очередь от индивидуальных особенностей спортсменов. Ежедневно следует принимать от двух до четырех раз по 145-граммовой порции гейнера, а в период предсоревновательный или при необходимости интенсивного набора массы «сухих мышц», можно увеличивать дозировку.
Помимо набора мышечной массы, гейнер True-Mass от BSN способствует быстрому восстановительному процессу, необходимому каждому спортсмену после тяжелых тренировок, когда от напряжения во время занятий неизбежно появление микротравм. Добавка помогает быстрее заполнить клетки питательными веществами и наполнить энергией. Качество гейнера достойно того интереса, который проявляют к True-Mass и начинающие спортсмены и профессиональные бодибилдеры.
понедельник, 4 апреля 2011 г.
Не один десяток лет учёные были удивлены множественными функциями и научными областями, в которых применялись разные аминокислотные препараты. В начале восьмидесятых годов к "игре" с аминокислотами присоединились бодибилдеры, применяя эти препараты в качестве строительных кирпичиков для набора большей мышечной массы. Со временем пришло и ушло множество препаратов, содержащих аминокислоты, но в последнее время популярность завоевал глютамин, и надо отметить, что не спроста. Глютамин стал для атлетов основной аминокислотой.
Глютамин не относят к "незаменимым" аминокислотам. Он синтезируется в организме человека из нескольких других аминокислот (глютаминовая кислота, валин, изолейцин). Но в то время, когда организм испытывает стресс (в том числе поднятие тяжестей), некоторым его частям необходимо большее количество данной аминокислоты. В таких случаях глютамин выступает в роли скорой помощи для организма. Многие европейские клиники, при лечении пациентов, пострадавших в следствии травм или стрессов (различные заболевания, ожоги, постхирургические периоды), дополнительно к курсу лечения назначают глютамин. Множество исследований показали, что при применении глютамина у человека снижается уровень потери мышечных тканей, так как глютамин обладает сильным антикатаболическим действием.
Ещё немного интересного:
Айрис Кайл
Статьи из архива
Глютамин не относят к "незаменимым" аминокислотам. Он синтезируется в организме человека из нескольких других аминокислот (глютаминовая кислота, валин, изолейцин). Но в то время, когда организм испытывает стресс (в том числе поднятие тяжестей), некоторым его частям необходимо большее количество данной аминокислоты. В таких случаях глютамин выступает в роли скорой помощи для организма. Многие европейские клиники, при лечении пациентов, пострадавших в следствии травм или стрессов (различные заболевания, ожоги, постхирургические периоды), дополнительно к курсу лечения назначают глютамин. Множество исследований показали, что при применении глютамина у человека снижается уровень потери мышечных тканей, так как глютамин обладает сильным антикатаболическим действием.
Ещё немного интересного:
Айрис Кайл
Статьи из архива
вторник, 16 ноября 2010 г.
Новые поступления и акции
В магазин sportivnoepitanie.ru пришло много новых товаров. Огромный ассортимент изолята сывороточного протеина, в том числе и новинка от Optimum Nutrition Platinum HydroWhey. Несмотря на свою новизну, продукт довольно быстро набирает популярность, превосходя по качеству ISO-100 от Dymatize Nutrition. Цена конечно высокая, но оно того стоит. Жалко, что HydroWhey доступен только в двух вкусах: ваниль и шоколад. Однако, что бы попробовать его действенность достаточно и их.
При покупке протеинового комплекса Syntha-6 от BSN магазин предоставляет шейкер в подарок. Шейкеров, равно как и Syntha-6, в наличии много - всем достанется. Однако акция будет действавать до конца ноября 2010г. Торопитесь.
При покупке протеинового комплекса Syntha-6 от BSN магазин предоставляет шейкер в подарок. Шейкеров, равно как и Syntha-6, в наличии много - всем достанется. Однако акция будет действавать до конца ноября 2010г. Торопитесь.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)