Не один десяток лет учёные были удивлены множественными функциями и научными областями, в которых применялись разные аминокислотные препараты. В начале восьмидесятых годов к "игре" с аминокислотами присоединились бодибилдеры, применяя эти препараты в качестве строительных кирпичиков для набора большей мышечной массы. Со временем пришло и ушло множество препаратов, содержащих аминокислоты, но в последнее время популярность завоевал глютамин, и надо отметить, что не спроста. Глютамин стал для атлетов основной аминокислотой.

Глютамин не относят к "незаменимым" аминокислотам. Он синтезируется в организме человека из нескольких других аминокислот (глютаминовая кислота, валин, изолейцин). Но в то время, когда организм испытывает стресс (в том числе поднятие тяжестей), некоторым его частям необходимо большее количество данной аминокислоты. В таких случаях глютамин выступает в роли скорой помощи для организма. Многие европейские клиники, при лечении пациентов, пострадавших в следствии травм или стрессов (различные заболевания, ожоги, постхирургические периоды), дополнительно к курсу лечения назначают глютамин. Множество исследований показали, что при применении глютамина у человека снижается уровень потери мышечных тканей, так как глютамин обладает сильным антикатаболическим действием.

Ещё немного интересного:
Айрис Кайл
Статьи из архива